2011

E' un pò che non scrivo, ma le feste mi hanno impegnato, non solo a tavola. Come promesso ecco il riepilogo dell'anno appena passato (l'anno della ripresa), ovviamente podisticamente parlando (ho preso largamente spunto dall'elenco esposto da "Running Pitt"...Gianmarco dimmi quanto ti devo per i diritti d'autore...):

- km totali: 1.358

- allenamenti: 119

- gare: 5 (2 maratonine, 3 altre distanze)
- allenamento più lungo: 26 km
- massimo chilometraggio mensile: 190 km (dicembre 11)
- minimo chilometraggio mensile: 20 km (febbraio 11)

- massimo chilometraggio settimanale: 20 km (dal 12/12 al 18/12)

- record mezza maratona: 1h47'14" (Torino)

- record 5 km: 21'21" (Torino, Duathlon Sprint)
- scarpe utilizzate: 2 paia (2 categorie "A3" Adidas)
- peso medio registrato: 71,5 kg

E ora si riparte...