venerdì 13 aprile 2012

Tutto procede

Ebbene si...tutto procede (nella corsa e non), ma come preventivato mi sono preso un pò di pausa nei ritmi, nei km e nella frequenza delle uscite, ma credo sia giusto cosi. Era impossibile per uno come me, abituato a non fare tanti km e tanti allenamenti, continuare in quel modo.
Ora sotto con altri obiettivi: innanzitutto la Tuttadritta del 22 aprile: l'ho corsa 2 anni fa con pochissimo allenamento e voglio abbattere quel 49'06" che mi sta un pò stretto. L'obiettivo è di abbattere il muretto dei 45', so di potercela fare anche se mi manca tanto la velocità di base.
Poi vedrò di fare un trail, ma saltato l'Erbaluce in coppia (ho il compagno azzoppato), dovrò cercare un'altra gara.
Argomento Maratona: quando un'altra? Non lo so...di sicuro devo trovare dei compagni di allenamento (prepararla da solo non mi sembra il caso), una location appropriata (Torino?) e nuovi stimoli (che ne so...abbattere il muro delle 3h30'?).
Per il momento corricchio...poi si vedrà! :-)