tag:blogger.com,1999:blog-5736090123791166084.post8765298088707485591..comments2022-08-07T10:18:13.476+02:00Comments on Sogno di un runner: (In) Digestionetrapshttp://www.blogger.com/profile/16785968280615975739noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-5736090123791166084.post-75061173756538339502011-10-15T14:13:29.064+02:002011-10-15T14:13:29.064+02:00eh per le ripetute poi è veramente pesante.. cmq è...eh per le ripetute poi è veramente pesante.. cmq è andata bene lo stesso... io dopo 3 anni mi sono un po abituato e riesco a fare dei buoni medi anche dopo 1he30 dalla cena... ma preferisco sempre correre a stomaco vuoto.. spesso ho fatto molte gare, anche mezze solo con la cena del giorno prima..<br /><br />Davide RibichesuAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5736090123791166084.post-78767685681370214692011-10-15T11:29:18.957+02:002011-10-15T11:29:18.957+02:00Se ho lo stomaco pieno riesco a malapena a fare za...Se ho lo stomaco pieno riesco a malapena a fare zapping :) comunque quando leggo dei tuoi allenamenti i miei sembrano una seduta di rilassamento <br />ciaoPapàhttps://www.blogger.com/profile/03765377698647455653noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5736090123791166084.post-36725270146397591892011-10-14T14:06:09.537+02:002011-10-14T14:06:09.537+02:00@corradito: io non ho ancora capito se era dovuto ...@corradito: io non ho ancora capito se era dovuto alle scarpe (c'avevo fatto circa 800km ma mi ero sempre trovato benissimo) o alla crescita esponenziale dei km rispetto ai miei standard! In ogni caso ho cambiato scarpe, ho riposato, antinfiammatori, mezza di Torino e pare (incrocio le dita) che tutto vada per il meglio...trapshttps://www.blogger.com/profile/16785968280615975739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5736090123791166084.post-72607060087328350642011-10-14T13:48:02.962+02:002011-10-14T13:48:02.962+02:00La fascite plantare l'ho avuta anche io, 5 mes...La fascite plantare l'ho avuta anche io, 5 mesi e mezzo fermo dal 4 dicembre 2010 fino a metà maggio 2011...dopo piano piano ho ripreso, nel mio caso sono state le scarpe da corsa.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/10990713939651457637noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5736090123791166084.post-47118195571301795042011-10-13T19:34:23.491+02:002011-10-13T19:34:23.491+02:00@teo: invece la scofanata me la sono fatta prima!!...@teo: invece la scofanata me la sono fatta prima!!! :-) Starò più attento va...trapshttps://www.blogger.com/profile/16785968280615975739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5736090123791166084.post-13301597839394546112011-10-13T18:59:05.196+02:002011-10-13T18:59:05.196+02:00aia!grave errore... e poi andare a correre prima d...aia!grave errore... e poi andare a correre prima di mangiare ti fa immaginare durante lo sforzo cosa potrai "scofanarti" dopo:-)ciaoooteohttps://www.blogger.com/profile/13619269738759230691noreply@blogger.com